A osteocondrose cervical agora pódese describir como unha das enfermidades máis comúns da columna vertebral. Ao mesmo tempo, segundo as estatísticas, pódese afirmar que cada vez son máis os mozos que sofren esta enfermidade dexenerativa, ata agora críase que a osteocondrose só se produce en persoas maiores. É importante coñecer os síntomas da osteocondrose cervical e do tratamento a domicilio, porque canto máis cedo se detecta a patoloxía e se inicie a terapia, menos probable é que xurdan complicacións.
A osteocondrose cervical é unha enfermidade dexenerativa da columna cervical na que se destrúe o disco intervertebral. A patoloxía avanza bastante lentamente, pero hai que ter en conta que a maioría dos cambios dexenerativos son irreversibles.
Etapas da enfermidade
As seguintes etapas da osteocondrose cervical distínguense dos cambios iniciais que practicamente non causan dor e outros síntomas para completar a destrución do disco intervertebral:
- Etapa preclínica. Nesta fase non hai signos visibles de cambios dexenerativos, teñen lugar a nivel bioquímico. O paciente non sente dor nin outros cambios no seu estado.
- O estadio no que aumentan os cambios dexenerativos no núcleo pulposo. Os cambios no núcleo pulposo levan a unha desestabilización da columna cervical e prodúcense alteracións na estrutura do disco intervertebral. O paciente comeza a experimentar dor leve e outros síntomas.
- O estadio da destrución completa do anel fibroso. O disco intervertebral abrolla: o núcleo pulposo comeza a expandirse máis aló do anillo fibroso destruído, prodúcense desprazamentos e subluxacións das vértebras cervicais. A síndrome da dor e outros síntomas da enfermidade aumentan significativamente.
- A etapa de rexeneración de tecidos do disco intervertebral. O núcleo pulposo comeza a ser substituído por tecido fibroso, os tecidos da cicatriz do disco e as estruturas adxacentes da columna están implicados en procesos dexenerativos. Co desenvolvemento da fibrosis do disco intervertebral, a dor e a inestabilidade desaparecen, pero esta condición non significa recuperación.
¡Importante!A intervalos regulares, pódense producir exacerbacións da enfermidade con síntomas agravados, normalmente despois dun aumento do esforzo físico.
Canto máis cedo comece o tratamento da enfermidade, máis fácil é deter os cambios dexenerativos. Ao mesmo tempo, as manifestacións clínicas da osteocondrose cervical difiren na súa variedade, o diagnóstico da enfermidade é moitas veces imposible sen un diagnóstico completo, raios X, resonancia magnética ou TC.
Síntomas
A principal dificultade para identificar a osteocondrose cervical é insuficiente e non ten síntomas evidentes. Ademais da síndrome da dor, hai moitos síntomas vexetativos que poden indicar enfermidades do sistema nervioso ou circulatorio, polo que a miúdo chegan á detección de osteocondrose a través dun diagnóstico incorrecto.
Os síntomas autónomos nos homes adoitan verse menos graves que a dor. Quizais isto sexa porque os homes con síntomas de trastornos neurolóxicos son menos propensos a ver a un médico. Nas mulleres, os síntomas autonómicos relacionados coa esfera emocional considéranse máis pronunciados.
En xeral, os seguintes síntomas normalmente están relacionados cos principais síntomas de osteocondrose da columna cervical e deben estar presentes ao mesmo tempo:
- Síndrome da dor. A dor prodúcese no pescozo e nos ombreiros, esténdese aos omóplatos. Tamén pode estenderse á parte posterior da cabeza. Tamén se pode producir dor de cabeza e mareos coa osteocondrose.
- Síntomas vexetativos. Xorden na columna cervical ao pinzar as terminacións nerviosas e os vasos sanguíneos na columna cervical. Prodúcense síntomas similares a dor de cabeza, mareos, náuseas, palpitacións, ataques de pánico.
- Entumecemento, restrición do movemento nos membros superiores, na zona dos omóplatos. Este síntoma tamén se produce debido ás terminacións nerviosas pellizcadas na columna cervical.
Estes son os principais síntomas que se producen na osteocondrose cervical, a miúdo a síndrome da dor é tan feble que se busca a causa do malestar no campo da neuroloxía.
Como curar a osteocondrose cervical na casa
O tratamento da osteocondrose cervical na casa é posible nas fases iniciais da enfermidade. A terapia debe ser completa e incluír medicamentos para a dor, exercicio terapéutico, masaxe e outros procedementos. Todos os compoñentes da terapia son esenciais para unha recuperación completa.
medicación
Os medicamentos para a dor normalmente son necesarios a partir de medicamentos sen receita non esteroide. Se tales drogas non axudan, recorren a bloqueos: inxeccións de anestésicos no lugar da lesión.
Tamén se poden usar pomadas tópicas de corticoides. Débese ter coidado ao usalos, porque irracionalmente poden causar danos. Estes fondos requiren unha prescrición estricta, está prohibido o seu propio uso.
Mesmo con síntomas vexetativos graves, pódense empregar fondos para mellorar a subministración de sangue ao cerebro. Poucas veces se prescriben. Ás veces úsanse tranquilizantes diurnos para axudar a suprimir os síntomas depresivos causados por pellizcar as terminacións nerviosas.
masaxe
Coa osteocondrose, a masaxe da columna cervical é importante, axuda a restaurar a circulación sanguínea, alivia a tensión nos músculos tensos. Empréganse varias técnicas de masaxe, a auto-masaxe está permitida na casa. Para realizalas, cómpre inclinar a cabeza cara adiante mentres está sentado, coas mans na parte posterior do pescozo a cada lado.
¡Importante!En ningún caso debe facer presión sobre a columna vertebral, se non, a síndrome da dor pode empeorar.
Ao facer movementos de acariciar, cómpre desprazarse desde a base da cabeza ata os ombreiros, intentando empurrar, pero sen causar dor. O proceso debería continuar de 10 a 15 minutos.
ximnasia
O movemento na osteocondrose da columna cervical é moi importante para manter o ton muscular e a mobilidade na columna cervical. Con esta enfermidade, os músculos do pescozo deben adestrarse.
O exercicio máis sinxelo: nunha posición sentada, cómpre poñer as mans baixo o queixo e empurralas lixeiramente cara arriba. Ao mesmo tempo, debes soportar a presión sobre a túa cabeza. O exercicio debe facerse durante quince segundos, aumentando a duración no tempo.
dieta
Con osteocondrose, recoméndase comer correctamente, incluír máis verduras e froitas frescas na dieta. Tamén se recomenda comer máis produtos do mar e produtos lácteos fermentados para repoñer a cantidade de substancias necesarias para o normal funcionamento do sistema músculo-esquelético.
Tratamento con remedios populares
Os remedios populares non son tan eficaces no tratamento da osteocondrose cervical, pero hai algunhas receitas que axudarán a esta enfermidade. Primeiro de todo, recoméndanse varias compresas, unha das máis eficaces é a base de pataca. As patacas crúas deben ralarse, engadir unha culler de mel, poñer nun lugar ferido e cubrir con papel film.
As patacas pódense substituír por masa sen levadura. Se non hai inflamación, a compresa pódese cubrir cun pano quente para obter un mellor efecto. Tamén pode lubricar e esfregar o mel na zona do pescozo durante a masaxe, o mel dá o mellor efecto.
Unha combinación de remedios populares e outros métodos de tratamento permitiralle obter o mellor resultado.